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国庆到西藏旅游

发布时间:2019-07-24 02:55:11

深圳-成都,自行前往酒店入住

指定时间机场集合,乘航班飞往成都,自行抵达酒店,总台自行拿房,19点出发,四川火锅聚餐,团友认识、熟悉!21点回到酒店休息!

里程:成都市区

用餐:晚餐火锅聚餐

住宿:弗斯达或君悦丽景同级(准四)

提示:所列为参考航班,将在出发前2天通知客人准确航班及时间

成都-雅安-天全-泸定-康定-新都桥

清晨从成都出发,沿平坦的成雅高速一路西行,到达雨城雅安,经国道 18线过天全县(中国花岗石之乡),穿越有天堑之称的二郎山隧道(主隧道长4172米,海拔高度2182米,是国内已贯通的公路隧道中长和海拔的一条),经过隧道后,可以远观大渡河,如果天气晴好,还可以遥望贡嘎诸峰。经沿历阴阳两重天后到达川西深峡谷大渡河谷,经泸定铁索桥,情歌之乡的康定城,翻越海拔4298M的折多山抵达甘孜州被誉为 摄影天堂 的新都桥,拍摄夕阳西下的小桥、流水、藏寨,秋天的新都桥是一年中美丽的季节,无垠的草原,奇幻的光线,静静流淌的小溪,还有那在风中飘逸的金黄色的白桦树,一幢幢具有藏族浓郁风情特色的村落散布其间,山坡上漫步的牦牛、羊群 伴着民居中升起的炊烟,令人犹如在画境中一般。

里程:成都-1 6KM-雅安-149KM-泸定-49KM-康定-80KM-新都桥

用餐:早+中+晚

住宿:新都桥大酒店或同级(准三)

门票:泸定桥

路况:成都至雅安为川藏线一段高速公路。泸定一段为二级路面,路况相对好

新都桥-塔公草原-道孚-甘孜

早起后,拍摄晨曦中的新都桥,如果天气晴好,我们能清晰的看到蜀山-贡嘎神山,近在咫尺,壮观至极。欣赏完迤俪风光后,前行进入塔公草原,有小大昭寺之称的塔公寺,金碧辉煌,为纪念班禅大师而修建的纯金制作的纪念塔----木雅金塔,在兰天下金光万丈,过亚拉风景带,观有数千年历史藏民族的建筑艺术--道孚民居,皆依山而建,高低错落,层次分明。道孚民居在藏区堪称一绝,被誉为神仙的居所。在高原、神山壮丽景色中过炉霍,经卡莎湖后抵达甘孜县城。

里程:新都桥-221km-道孚-72km-炉霍-97km-甘孜

用餐:早+中+晚

住宿:金牦牛或同级(双人间)

景点:包含塔公寺门票

甘孜-马尼干戈-德格

从甘孜出发前往藏区的文化中心德格,抵达马尼干戈,游新路海,出发翻越雀儿山之后,到达德格。新路海位于雀儿山脚下,藏语名为 玉隆拉错 ,意为 倾心湖 ,传说曾令格萨尔王的妃子倾心,故而得名,是四川海拔、面积的冰川湖,湖被群山、森林环抱。雪山、湖泊、森林交织成一幅绝美的画面,近年来已成为探险旅游的热点线路。湖的西南就是冰峰雪山美若云中仙子的雀儿山,海拔6184米,山口位置海拔5050米。这里不但海拔高,而且山路很陡峭、狭窄,弯道也多,又全是滑湿的土路。山口处会见到一块 川藏高,川藏险 的标志牌。

里程:甘孜-95km-马尼干戈-112km-德格

用餐:早+中+晚

住宿:雀儿山宾馆或同级(双人间)

景点:包含甘孜寺门票

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德格-江达-昌都

游川藏北线在四川境内的一个县,德格印经院是藏区三大印经院之首(另两处是布达拉宫、拉卜楞寺)。又称为 德格吉祥聚慧禅院 ,江达藏语为 江普寺沟口 ,原是德格土司的属地。出江达过金沙江岗托大桥后即进入西藏境内,过矮拉山,经江达县城,一路下山到达藏东重镇昌都镇。

里程:德格-24km-金沙江大桥-85km-江达-228km-昌都

用餐:早+中+晚

住宿:康盛或同级(双人间)

景点:包含德格印经院门票

昌都-八宿-然乌

早起朝康区黄教寺庙-强巴林寺,参观寺内精美的雕塑、壁画、唐卡。强巴林寺建于明正统二年(14 7年),因寺内主供未来佛(即强巴佛),所以得名为昌都强巴林寺,简称昌都寺,是康区格鲁派寺院中创立早、规模的寺庙。然后驱车南行,前往邦达,转入川藏南线。,告别草原,翻越横断山的的天险-怒江山(海拔4819M),经着名的九十九道拐,到达 勇士山脚下的村庄 的八宿县,途中可欣赏风化岩石山景。过多拉神山时观看藏区神秘的天葬台和石刻佛像、六字箴言,下山途中原始森林与田园风光交相辉映,景色宜人。这天的行程对每个人都是一个考验。在东达山,邦达草原气温可达0℃以下。可是在澜沧江和怒江江畔气温却是20℃左右。一天经历的海拔落差起伏可近2500米。(下完山到怒江边要特别注意,有武警看守的怒江大桥不能照相,相机都不能拿出来,否则轻的没收,重的让你原路返回)。八宿到然乌特别是然乌沟段,以前是比较危险的一段,现在路修好了,是崭新的柏油路,时速可以达到100千米/小时。到达湖边的然乌小镇,享受世外桃源般的宁静!

里程:昌都-171km-邦达-94km-八宿-90km-然乌

用餐:早+中+晚

住宿:平安饭店或同级(双人间)

景点:包含强巴林寺门票

路况:路面均较好,只在然乌段较窄,不易错车,东达雪山一年四季都有雪在波密段有柏油路面。八宿海拔 910米

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然乌-波密-鲁朗-八一

晨起沿然乌湖前往波密县,途中游览米堆冰川,波密县城扎木镇向西行,向川藏线上的天险通麦出发。通麦至排龙15公里路段,在雨季时,山洪和泥石流常引发山体滑坡而使公路中断,着名的102滑坡段就在其间。排龙门巴民族乡是通往雅鲁藏布大峡谷的重要入口,从该乡沿帕龙藏布南行,抵大峡谷拐弯弧顶处一段是探险旅游特色的路线。过排龙之后路况好转,穿过密林似海的鲁朗高山牧场一片欧陆风光,在鲁朗镇午餐,午餐后在田园观景台和林海观景台尽情拍摄加拉白垒和南迦巴瓦峰远景。鲁朗藏语意为 龙王谷 、也是 叫人不想家 的地方,是我国面积、保持完好的第三大林区。翻越冰雪覆盖,云雾缭绕,海拔4702米的色季拉山,该山以春夏时的杜鹃花海闻名,同时此山也是观看南迦巴瓦峰的地方之一。翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城,距林芝地区首府海拔2800米的八一镇19公里,抵达藏东首府林芝八一镇入住休息。

里程:然乌-142KM-波密-84KM-通麦-168KM-林芝

用餐:早+中为鲁朗石锅鸡+晚

住宿:嘎龙拉或华能或林芝印象或同级(准四)

门票:米堆冰川

八一大峡谷-八一镇

早晨起来后,驱车前往雅鲁藏布大峡谷景区,沿途你可以欣赏到苯日神泉、尼洋河观景台以及两江交汇处的迷人景色。畅游中国十大峡谷之首的雅鲁藏布大峡谷(峡谷长110公里,往返约5-6小时),行至派镇.在这里你不仅可以欣赏到美丽的峡谷景色,壮观的跌水,雄伟的雪山,还可以欣赏到曲角吾寺、佛掌沙丘、迎客松等自然人文奇观。然后乘景区环保车前往直白,在直白近距离欣赏并拍摄中国十大名山之首的南迦巴瓦峰,观赏闻名于世的雅鲁藏布江大拐弯,后返回八一镇,回到酒店,美美的睡上一觉,明天我们就到圣地拉萨。

里程:八一镇-90KM-大峡谷景区-90KM-八一镇

用餐:早+中+晚

住宿:嘎龙拉华能或林芝印象或同级(准四星级双人间)

景点:包含大峡谷景区门票+环保车

八一镇--拉萨

清晨,沿着有 神秘的眼泪 之称的尼洋河(尼洋河发源于米拉山,东流 00多公里,于八一镇南约40公里处汇入雅鲁藏布江),在淡淡的薄雾中欣赏河水、林地、草滩、水鸟、牦牛,品味高原江南的景致,过工布江达后,还来不及与尼洋河告别,就到达米拉山,红红的土壤,深绿的松树,还有红、黄、绿的彩林,在薄暮向晚,斜阳溢彩、云蒸霞蔚的时候,我们扣响了圣城的大门,魂牵梦绕的圣城拉萨就在眼前。

里程:林芝-127KM-工布江达-206KM-墨竹工卡-68KM-拉萨

用餐:早+中+晚

住宿:生态园酒店或者天海康桑酒店或同级(准四星级双人间)

景点:沿途自然风光

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拉萨-纳木错-拉萨

早餐后前往世界上海拔的咸水湖(海拔4718米)。沿途眺望纳木错的保护神--念青唐古拉(海拔7117米)。纳木错湖面广阔、水草丰美,瑰丽迷人,清澈壮观,像一粒晶莹的明珠般镶嵌在万里羌塘草原上。游览后经藏北草原返拉萨,可自费在白雪皑皑、群山环抱之中的温泉群羊八井地热高原温泉泡温泉(门票+温泉门票费自理128元/人,自备泳衣、裤),可一边泡温泉,一边欣赏远处雪山美景,温泉水温保持在47度左右,含丰富的矿物质,对于各种皮肤疾病有疗效。

里程:拉萨-280KM-纳木错-280KM-拉萨

用餐:早+中+晚

住宿:生态园酒店或者天海康桑酒店或同级(准四)

门票:纳木错

拉萨-羊卓雍错-江孜-日喀则

早晨从拉萨出发,翻越冈巴拉山,驶往享有天上圣湖之美誉的羊卓雍湖(羊卓雍湖,藏语: 天鹅池 ,是西藏三大圣湖之一,湖内分布了10个多岛屿,湖面海拔4441米,湖岸线长250公里,是喜马拉山山北麓的内陆湖,羊湖汊口比较多,像珊瑚枝一样,因此被称: 珊瑚湖 )如洗的兰天和朵朵白云融为一体,秀美如画的风景让你陶醉于这世外桃源般的人间仙景中久久不忍离去。环绕圣湖途经世纪卡若拉冰川,前往电影《红河谷》外景拍摄地,抗英古城 江孜,远眺宗古城堡。游览集西藏三大教派为一体,以精美绝伦的壁画和雕刻而着称的十万佛塔白居寺。然后驱车经中印公路前往后藏重镇 日喀则

里程:拉萨 60KM 曲水 50KM 羊湖 176KM 江孜 91KM 日喀则

用餐:早+中+晚

住宿:扎西曲塔酒店或者同级(准四)

日喀则-拉孜-定日-绒布寺营地

早餐后出发,驱车在国道 18线上,在拉孜县 18国道5000公里纪念碑合影后,过定日前往边防检查站办理边检手续后驶向世界上海拔的寺庙 绒布寺。自绒布寺南望,是举世公认仰望珠峰的位置,外拍后前往帐篷营地入住,休息。

里程:日喀则 157KM 拉孜 89KM 定日(协格尔) 90KM 绒布寺 4KM 营地

用餐:早+中+晚餐为简单大碗面条

住宿:帐篷营地多人通铺

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绒布寺营地-大本营-定日-拉孜-日喀则

早餐后前往珠峰大本营,向地球的挺进,远望海拔8848米的世界峰珠穆朗玛峰。您不仅可以欣赏到当今世界保存和发育为完好的绒布冰川,有幸还可以看到有如生命之火般飘荡的珠峰旗云。薄雾笼罩群山,唯有珠峰的顶峰在霞光中犹如女神的金色皇冠在天空中闪耀,享受雄踞世界之巅,地球唯我独尊之殊荣。激动的心情久久不能够平静,站在世界的屋脊,遥望世界峰 。之后原路返回日喀则市区入住休息。

里程:绒布寺-16KM-珠峰大本营(徒步或马车往返)- 6KM-日喀则

用餐:早餐为大碗面条+中+晚

住宿:扎西曲塔酒店或者同级(准四)

门票:珠峰自然保护区门票180元

日喀则-拉萨

早餐后游览修建于1447年黄教六大寺之一、历代班禅额尔德尼驻锡地 扎寺伦布寺,远眺整个寺院依山而建,殿宇毗连、群楼叠叠,金顶红墙的主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内供奉有高26米、世界上的室内铜像 强巴佛。西藏除了看布达拉宫外,扎什伦布寺也是必去之地,扎什伦布寺在日喀则地区,距拉萨市约280公里。一生都倡导爱国爱教爱民的10世班禅在西藏、在整个中国都享有无上的荣誉,成为广大藏民的骄傲,而扎什伦布寺正是历代班禅的驻地。午餐后沿年楚河转雅鲁藏布江峡谷过尼木大桥经曲水县城返回到拉萨市区。

里程:日喀则 280KM 拉萨

用餐:早+中+晚餐

住宿:生态园大酒店或者天海康桑酒店或同级(准四)

拉萨送机或者火车离开,或者脱团自由活动,结束旅程

早餐后,经拉萨河谷,一路高速车送机场,飞离拉萨。转机回自己的家。

里程:拉萨-206KM-贡嘎机场

用餐:早

住宿:温馨的家

温馨提示:临行前请再次检查自己的所有物品是否齐全,拉萨和中转机场均无导游.需客人自行办理登机及转机手续

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1、交通:去程深圳-成都,返程拉萨-深圳(转机,双飞)经济舱位的国内机票及机场税、现时燃油附加费。

2、酒店:全程入住14晚星级标准酒店。我社在行程中只提供标准双人间,若出现单男单女,我社将尽量安排拼房,若不能安排,客人请自行补足标准房差。

、用餐:14早25正,早餐酒店用,正餐旅游定点餐厅用、餐标以行程中为准。

4、车辆:挂牌旅游车全程包含,按成团人数配备从5-17座车不等。

5、门票:行程中标有符号的景点首道门票。(亚丁+鲁朗观景台+巴松错门票环保车+布达拉宫+纳木错)

6、领队:人数不足10人,则无领队陪同,10人和10人上成团则排经验丰富的专业领队。

7、保险:旅行社责任险、旅游意外险。

8、赠送:美亚保险一份。

1、行程之外的自费项目及私人产生的个人费用等。

2、儿童超高门票等费用自理。

、如果单人报名尽量安排拼房住,如拼不上住房请补单人房差。

4、因不可抗力因素所引致的额外费用。

5、团队意外保险(建议客人购买)。

6、如遇单人,请补单房差。

7、边境证办理等费用。注:边境证(西藏定日县)要到户口所在地公安局办理(免费);若需在拉萨代办,每证收费60元。

藏族歌舞晚会(218/人-280元/人)、烤全羊10人份1800元、鲁朗林海450元/人、南伊沟450元/人。

本线路联合多个市场一起收客,15人成团,在成都西藏当地全程独立成团。

1、参观布达拉宫需要身份证件,小孩带户口本。

2、患有高血压、心脏病、哮喘病等不适宜高原旅游的客人请勿入藏,请遵医嘱!外交官和外国记者请不要参团。

、按国家有关规定:因客人原因旅游期间没有参加活动或没有用餐、或客人提前离藏,所有费用概不退还。产生一切后果由客人自负,旅行社不承担责任。

4、增加景点必须经团队多数客人签字认可(不愿参加的客人可根据情况在景区大门等候或在酒店自由活动),并由旅行社同意后方可成行,导游无权私自增加。

5、由于布宫门票紧张,所以我们保留根据布宫门票时间而调整行程先后顺序的权利。

6、团员在行程中若自动放弃膳食,本公司不退赔任何费用。

7、行程景点游览顺序以领队安排为准;本公司保留因天气、交通以及其它人力不可抗拒原因等对团队行程做适当调整的权利。

8、行前说明会很重要,请务必参加。

9、如遇参团人数不足(15人以上成团),本公司有权转团、并团或取消该团终止合同。

10、团友若因个人原因提前退团,需签订一份退团协议,所有的退费均在行程结束后回到本公司办理。因房间费用已提前支付酒店,中途退团只退剩余景点门票费用;

11、团友请勿把贵重物品留在车上,如因此造成车辆损坏或车内物品的遗失,本公司不承担责任。

12、藏区野狗较多,请勿随意进入村寨、牧场(藏狗有较强的领地意识,进入其领地,极易遭到攻击,一旦被咬伤,沿途的狂吠疫苗不能保证。)

1 、如遇到人力不可抗因素,如塌方、大雪封山、地震、交通管制或交通事故等造成行程延误或不能完成上述景点,责任不在本公司。由此所产生超支费用由游客自理。

14、本次活动中,旅游意外险不包含骑马项目。骑马如有损伤,责任自负。

15、如患有心脏病、高血压,请慎重参团。年龄较大者,获得家人的允许,方可参团。

16、本线行程会有经过少数民族区内,敬请团友尊重当地宗教及民俗。进入寺庙,请脱帽勿佩戴墨镜。拍摄人像时,请征得被摄者的同意。

17、途中若遇军车车队,请尊重军人及军车队,礼貌超车、军车优先、请勿拍照。

18、持有老年证、军官证、军残证、学生证、导游证、记者证等可能享受门票优惠,建议随身携带。

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1、高原及高原反应并不可怕,用良好的心态去战胜对高原的恐惧,这是预防高原反应的良药。高原反应就象晕车一样,与体质好坏无关,人生能有几次来到雪域高原?又有几人能感受到高原反应?高原反应,也是来西藏旅游的一种体验,要在战略上藐视它。

2、关于抗高原反应药物,来高原前,服用红景天口服液什么的或许可以减少压力;若反应较大,到达高原头两天适当服用高原安、丹参滴丸、吸氧、输液等都会有效的缓解高山反应和心脏压力。

、动作慢一点,别太急,少食、多喝水,这是到高原头两天你应该做的,因为动作太快吃得太多都会消耗氧气。

4、刚到高原并不是一定不能洗澡,关键是要注意不要感冒,虽然我们认为在高原感冒了也并不象传说中那么可怕,但感冒

了难受的总是自己,高原的温差很大你还没有把握好,容易受凉。所以建议过一两天再说。

5、西藏较为干燥,常涂润唇膏避免嘴唇干裂,晚上睡觉时在床头放杯水可以使房间湿润一点。

6、西藏日照较强,防晒护肤品可以多带点,为了旅途相对舒适,请携带帽子和太阳镜。

7、带上厚一点的外套,到各旅游目的地基本都要经过海拨5000米左右的高原美景,你不能只呆在车上看别人玩吧。

8、严重高血压和心脏病患者请不要入藏,这是医生的忠告。

9、外交官和外国记者请勿入藏。

10、尊重藏族风俗,搞好民族团结,为建设和谐西藏尽自己的一份力!

1、献哈达:献哈达是藏族普遍的一种礼节,是对人表示欢迎、诚心、忠诚的意思。

2、敬酒茶:敬客人酒时,客人须用无名指沾酒对空弹三下,然后啜三口,每喝一口主人都要斟酒,再喝干,称为 三口一杯 ,是藏族正规的饮酒礼节,经过 三口一杯后 ,才可以随意喝酒。喝茶则是日常的礼节,客人进屋坐定,主妇或子女会来倒酥油茶,但是客人不必自行端茶,待主人捧到你面前时才能接过来喝。这样才算的懂礼貌。

、藏民伸舌头,是表示尊敬或不好意思而非嘲笑,合十则是一种礼节。

4、和藏民打招呼时一般要在其名字后面加一个 啦 字以示尊称,走路时不抢在他人前面,相遇必先礼让。其次在饮食方面,还有喝不作响,爵不出声,食不满口等规矩。

5、进入藏民的帐篷、居室,不能用脚踩门槛,也不可以在他人面前吐痰。

6、未经同意不能随意进入寺庙的佛殿、在一些偏远的寺庙尤其重要啊。入庙后不可吸烟。庙内东西观看无妨,但不可乱摸及用手指指点点,不经允许不能拍照。有些地方还不可以逆时针方向行进,有些密宗殿是不准女人进入的,在西藏不尊重经典、喇嘛、寺庙会受到指责。路过寺庙、旗杆、玛尼堆、佛塔、都要顺时针绕一圈。

7、藏族人禁吃驴,马肉和狗肉,有些地区也不吃鱼肉。

8、禁忌在别人跟前或后背吐唾沫、拍手掌、放屁。忌讳别人用手触摸头顶。

9、经筒,经轮不得逆转。不得跨越法器,火盆。

1、根据中国保监会规定:意外保险投保承保年龄范围调整为2-75周岁,其中70周岁以上游客出险按保额的50%赔付,属于急性病的只承担医疗费用,不再承担其他保险责任。

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